2022年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.4 kg これまでの減量分: 5.6 kg.    残り: 41.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

511 kcal 脂質: 18.36g | たんぱく質: 32.53g | 炭水化物: 52.32g.   朝食: Carrefour Yaourt Nature. 昼食: La Vache qui rit Portion, Carrefour Bio Velouté de 7 Légumes. 夕食: La Vache qui rit Portion, Velouté de carottes au curry et cumin. 軽食/その他: Carrefour Yaourt Nature, Nutricia Fortimel Diacare, Nutricia Fortimel Diacare. もっと...
1691 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Cristininha-77の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。