2022年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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521 kcal
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脂質: 15.74g | たんぱく質: 8.20g | 炭水化物: 87.87g.
朝食: Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами. 夕食: Пекарня Марии Малышки Хрустишки. 軽食/その他: Магнат Мороженое Фисташка Малина. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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