2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1328 kcal
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脂質: 87.88g | たんぱく質: 98.60g | 炭水化物: 33.69g.
朝食: Wiltmann Bio Salami, Hofburger Ziegenkäse Natur, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Salakis Feta, Simply Keto Keto Pizza, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. 昼食: Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Ostmann Paprika Edelsüß, Brokkoli, Blumenkohl, Mazola Keimöl, Putenfleisch. 夕食: Simply Keto Keto Pizza, Hofburger Ziegenkäse Natur, Salakis Feta, Wiltmann Bio Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. 軽食/その他: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Coca-Cola Zero Koffeinfrei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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