2022年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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1184 kcal
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脂質: 94.16g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 9.07g.
昼食: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кофе, Жареное Яйцо, Котлеты из свинины. 夕食: Колбаса Докторская, Чай, Белебеевский Сыр Купеческий. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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