2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
|
1947 kcal
|
脂質: 75.29g | たんぱく質: 115.06g | 炭水化物: 200.35g.
朝食: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Сметана , ВкусВилл Суп Рыбный. 夕食: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Треска Отварная. 軽食/その他: Сгущенное Молоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе, Магнит Яблочное Повидло, Минская Марка Творог 4%, Перекресток Инжир Свежий. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|