2014年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 4日:
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397 kcal
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脂質: 16.29g | たんぱく質: 7.68g | 炭水化物: 61.00g.
朝食: Мёд, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に7 kg減量中
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