2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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2139 kcal
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脂質: 68.58g | たんぱく質: 80.68g | 炭水化物: 299.54g.
朝食: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Lacteado. 昼食: Banana, La Serenísima Yogur Light con Cereales, Tomates, Huevo, Papa Cocida. 軽食/その他: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Lacteado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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