2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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1519 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 97.38g | 炭水化物: 174.59g.
朝食: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. 昼食: Оттоги Кляр, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Гречка Отварная. 夕食: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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