2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
|
1874 kcal
|
脂質: 101.10g | たんぱく質: 135.45g | 炭水化物: 105.75g.
朝食: Глобус Блины с Курицей. 夕食: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|