2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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1549 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 98.30g | 炭水化物: 145.04g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачок Гриль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 昼食: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 夕食: Карп Жареный, Яйцо Всмятку. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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