2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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969 kcal
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脂質: 23.51g | たんぱく質: 44.65g | 炭水化物: 145.16g.
朝食: Хлеб Дарницкий, Апельсин, Фасоль Белая, Вода. 昼食: Реми Бананы Эквадор. 夕食: Хлеб Бородинский, Вода, Греческий Салат, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Фасоль Белая. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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