2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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1492 kcal
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脂質: 71.82g | たんぱく質: 73.21g | 炭水化物: 139.70g.
朝食: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Snaq Fabriq Coco Coconut, RED Шоколад Карамельный. 昼食: ВкусВилл Нут Жареный, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов, Milken Mite Tilsiter, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Кисломолочный Нежирный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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