2014年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 4日:
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1124 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 107.10g | 炭水化物: 71.46g.
朝食: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem. 昼食: Beef Master Burgery Wołowe, Słodkie Żółte Papryki, Zielona Papryka, Czerwona Papryka. もっと...
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体重に変化ありません
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