|
schwere linsensuppe??
|
89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
|
1720 kcal
|
脂質: 45.25g | たんぱく質: 51.29g | 炭水化物: 273.49g.
朝食: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken. 昼食: Aldi Laugenstange. 夕食: Salatgurke, Reis (Gekocht), Kamps Streuseltaler, Penny Markt Doppel Keks. 軽食/その他: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|