2022年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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677 kcal
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脂質: 17.48g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 52.90g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harzer Käse, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lidl Kürbiskernbrot, Wasa Vollkorn. もっと...
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週に7 kg減量中
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