|
belum poop berhari hari 😭🤲
|
79.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
|
1627 kcal
|
脂質: 54.62g | たんぱく質: 82.13g | 炭水化物: 202.43g.
朝食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Gloria Abon Ayam, Chicken Nugget, Nasi Putih, Tango Choco Tiramisu, Roma Biskuit Sari Gandum. 昼食: Fortune Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Telur, BonCabe Boncabe, Bawang Putih, Mentimun (dengan Kulit), Rose Brand Tepung Tapioka. 夕食: Bandeng Presto, Nasi Putih. 軽食/その他: Jeruk Nipis, Tricks Original Baked Crisps, Roma Biskuit Sari Gandum, Tango Choco Tiramisu. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|