2022年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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983 kcal
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脂質: 50.24g | たんぱく質: 27.39g | 炭水化物: 121.42g.
朝食: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kacang Tanah, Gula Merah. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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