2022年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
|
1274 kcal
|
脂質: 64.89g | たんぱく質: 91.93g | 炭水化物: 83.17g.
朝食: Капуста Тушеная с Курицей, Грецкие Орехи, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. 昼食: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Куриное Филе. 軽食/その他: Виноград. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|