2022年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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1274 kcal
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脂質: 64.89g | たんぱく質: 91.93g | 炭水化物: 83.17g.
朝食: Капуста Тушеная с Курицей, Грецкие Орехи, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. 昼食: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Куриное Филе. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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