2022年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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835 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 45.14g | 炭水化物: 70.26g.
朝食: 사과, 삶은계란, 방울 토마토. 昼食: 보쌈김치, 오향장육, 파채, 남양 맛있는 우유 GT. 夕食: 방울 토마토. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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