2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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1086 kcal
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脂質: 44.49g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 115.57g.
朝食: Calaf Alfajor Premium. 昼食: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, JB Ketchup, Palta, Cuisine & Co Carne Molida 3%, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . 夕食: PF Vienesas de Pavo, JB Ketchup, Palta, Castaño Pan Hot Dog . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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