2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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2118 kcal
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脂質: 85.23g | たんぱく質: 102.10g | 炭水化物: 231.83g.
朝食: Комо Сыр Пошехонский, Рубиком Ветчина Говяжья, Белый Хлеб. 昼食: Rich Ананасовый Сок, Ермолино Вареники с Творогом, Комо Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски. 夕食: Орешки со Сгущенкой, Махеевъ Джем Черничный, Ren Milk Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. 軽食/その他: Orion Чокопай. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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