Sansan la tulipeの日記, 2014年 10月 3日

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2014年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58.1 kg これまでの減量分: 2.9 kg. 残り: 3.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 3日:

925 kcal

脂質: 42.93g | たんぱく質: 33.88g | 炭水化物: 67.29g. 朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Quiche. 夕食: Quiche, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Picard Mini Pain aux Raisins. もっと...

1883 kcal

運動: 座る - 4 時間　 40 分, デスクワーク - 10 時間, 運転 - 1 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中


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Sansan la tulipeの体重の記録

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