2014年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 3日:
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1024 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 134.34g.
朝食: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Kiwi, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Picard Tarte Tatin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, Poires. 夕食: Laitue, Auchan Escalope de Poulet, Tomates Rouges, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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