2014年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
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1030 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 160.84g.
朝食: Pomegranate Juice. 昼食: Cabbage Soup, Bananas, Fruit Variety Yogurt. 夕食: Italian Meat Balls, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Cheddar Cheese, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). もっと...
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週に12.7 kg減量中
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