2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
|
1582 kcal
|
脂質: 93.78g | たんぱく質: 93.22g | 炭水化物: 77.55g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Печеночный Торт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковая Икра, 10 Хлебзавод Батон Европейский, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. 昼食: Go On Арахисовая Паста Протеин Соленая Карамель, Premialle Моцарелла, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, 10 Хлебзавод Батон Европейский, Печеночный Торт. 夕食: Вино Красное Сухое, Alesto Бразильский Орех, Печеночный Торт, Premialle Моцарелла. もっと...
|
体重に変化ありません
|