2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
|
1322 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 131.91g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вода, Петруха Ветчина Мраморная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. 昼食: Слонимский Мясокомбинат Сосиски Молочные Премиум, Махеев Кетчуп Шашлычный, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Виталюр Хлеб "Замковый". 夕食: Махеев Джем Вишневый, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Красное Яблоко, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|