2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
|
1592 kcal
|
脂質: 111.85g | たんぱく質: 98.93g | 炭水化物: 38.62g.
朝食: Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Кето хлеб, Чеснок, Агрокомплекс Сыр Голландский , Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Сыр Творожный, Novus Баклажан Жареный. 昼食: Малина, Multibar Конфеты без Вреда, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свиной Фарш (Приготовленный). 夕食: Простоквашино Сметана 25%, Агрокомплекс Творог 5%, Помидоры, Сельдь Соленая. 軽食/その他: Global Village Хренодёр «Классический», Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Виктория Зубатка Жареная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|