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coba lagi
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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576 kcal
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脂質: 13.34g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 83.51g.
朝食: Cuka (Sari Apel), Tresno Joyo Madu TJ Murni, Sari Roti Roti Tawar (1), Roti Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 昼食: Royco Royco Ayam, Garam Laut, Daun Bawang (Loncang), Telur, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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