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weatttly
日記
2022年 09月 12日
weatttlyの日記, 2022年 09月 12日
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2022年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
44.7 kg
これまでの減量分:
7.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 09月 12日:
161 kcal
脂質: 5.18g | たんぱく質: 5.43g | 炭水化物: 23.19g.
朝食:
овсянка.
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週に0.3 kg増量中
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