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Me readaptando a dieta!!!
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70.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
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700 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 110.80g.
朝食: Sadia Blanquet de Peru, Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar, Requeijão. 昼食: Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. 軽食/その他: Mamão, Fruittella Caramelo Duro Moldado, Banana Prata. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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