2014年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
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1348 kcal
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脂質: 67.55g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 116.69g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Borden 2% Milk American Cheese Slices, Martin's POTATO LONG ROLL 15Z. 昼食: Nabisco Nutter Butter Bites, Graze Brooklyn Bites, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 夕食: P.F. Chang's Ground Chicken & Eggplant. 軽食/その他: Heineken Light Beer, Oreo Golden Oreo. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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