2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
|
740 kcal
|
脂質: 35.41g | たんぱく質: 64.31g | 炭水化物: 38.45g.
朝食: Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|