2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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548 kcal
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脂質: 44.89g | たんぱく質: 27.47g | 炭水化物: 1.65g.
昼食: Cream Cheese-American Heritage Крем Чиз 33%-Cream Cheese , יד מרדכי שמן זית, דגי תנובה קוביות סלומון. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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