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gleich geblieben. im Tiergarten gewesen
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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1463 kcal
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脂質: 61.58g | たんぱく質: 75.83g | 炭水化物: 152.74g.
朝食: Landfein Haltbare Fettarme Milch, Butter, Ei, Getoastetes Brot. 昼食: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, ÖMA Beer GMBH Feta Pdo der Grieche , Rote Linsen. 夕食: Himbeeren, Thise Bio-Skyr Vanille, Bioladen Quark Magerstufe 0,2% Fett, Demeter Echter Basmati Reis. 軽食/その他: Stark Bananica. もっと...
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体重に変化ありません
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