2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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1152 kcal
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脂質: 33.92g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 138.12g.
昼食: Baba au Rhum, Pain Complet, Monique Ranou Pâté de Campagne, Picard Courgettes Grillées , Pommes de Terre Sautées, Carrefour Rôti de Porc. 夕食: Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , Parmesan (Râpé), Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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