2014年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
|
1601 kcal
|
脂質: 83.63g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 163.24g.
朝食: Ратибор Варенье Вишневое, Хворост, Карусель Печенье Песочное, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Красная Цена Пицца с Ветчиной. 昼食: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Салат Оливье, Мягкая Салями, Сыр Голландский. 夕食: Торт "Еда Ангелов", Каравай Хачапури, Семга Слабосоленая, Шашлык из Телятины. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|