2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
|
1965 kcal
|
脂質: 57.07g | たんぱく質: 80.52g | 炭水化物: 284.51g.
朝食: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Стебель бамбука Соевый Соус К Креветкам , Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Sen Soy Фунчоза Вареная, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус К Креветкам , Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Sen Soy Фунчоза Вареная, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кухмастер Кетчуп К Спагетти. 軽食/その他: Настроение Мороженое, Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Планета Витаминов Брусника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|