2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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1649 kcal
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脂質: 32.29g | たんぱく質: 61.22g | 炭水化物: 133.39g.
夕食: 江崎グリコ プリッツ トマト, 厚い生地のチーズピザ, スパークリングワイン, アサヒビール スーパードライ. 軽食/その他: Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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