2022年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
830 kcal
|
脂質: 28.89g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 67.03g.
朝食: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Свитлогорье Сырок Творожный Крем-Брюле , Активия Йогурт Клубника. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|