2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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664 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 77.81g.
朝食: Café Gelado com Leite e Açúcar, Banana da Terra. 昼食: Sopa de Legumes, Frango Desfiado. 夕食: Café Gelado com Leite e Açúcar, Sopa de Galinha, Sopa de Galinha, Ovo. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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