2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
1994 kcal
|
脂質: 69.72g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 284.29g.
朝食: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Яйцо-Пашот, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Сахар. 昼食: Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сахар, Чай, Шоколадные Вафли. 軽食/その他: Чай, Сахар, Щедрая Русь Масло Шоколадное, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб, Морковь, Красная Цена Рулет Бисквитный Ягодная Начинка . もっと...
|
体重に変化ありません
|