2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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461 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 35.45g.
朝食: Поставы Городок Молоко 1,6%, Брест-Литовск Сметана 15%, Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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