|
Вчера отчетливо поняла, что основные жизненные проблемы человека решаются примерно одним путём (разными инструментами в зависимости от ситуации). И путь этот, к большим результатам, лежит всегда через сопротивление.
Помню, какое сопротивление я испытывала, когда шла к своему первому миллиону. Нужно было сломать все привычные модели поведения и прям заставить себя действовать иначе.
Далее был момент с побуждением онко… Там тоже, не смотря на желание жить, жуткое сопротивление не скатываться в жертву, а быть автором своей жизни!
В отношениях… Та же история!
Теперь вес. Как раз после излечения от болезни я стала неожиданно и крупно прибавлять. Было терпимо. Но в один момент я вспомнила себя, всегда легкую и гибкую, как ветка лозы…
Встала на весы… сглотнула боль и поняла, что впереди меня вновь ждут многочисленные сопротивления! Теперь уже по возвращению в своё истинное тело!
Вчера поставила себе аэробику и уже через 15 минут почувствовала жуткую усталость! Мозг мой говорил: -Остановись! Хватит! Пожалей себя!
А водя к победе внутри кричала параллельно:
- Я тебя прошу не останавливайся! Я верю в тебя и твои возможности! Давай моя девочка! Вперёд 🔥
Выбрала пойти за волей.
Через 30 минут после тренировки было ощущение, что заболеваю. Озноб. Совершенно не согреться.
Силы покинули…
И вот в такие моменты люди обычно сдаются и возвращаются к своему привычному ритму/поведению/действиям/мыслям
Но только не я!
Деньги создала, здоровье создала, отношения создала!
Теперь создаю тело, которое помню! Чтобы танцевать до утра на берегу океана и не задыхаться при этом, а наполняться!
И я вновь буду победителем!
Мой канал в ТГ : «Волшебные мысли вслух»
|
85.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
1774 kcal
|
脂質: 54.89g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 266.10g.
朝食: Нектарины, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Лента Life Варенье Вишневое без Сахара, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Philadelphia Сыр Филадельфия , Икра, Авокадо Авокадо, Креветки, Рис Вареный. 夕食: Домашнее Бистро Плов с Говядиной . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|