2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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1726 kcal
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脂質: 83.99g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 177.57g.
朝食: Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Золото Сеймы Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. 昼食: Пирог с капустой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 夕食: Помидор Соленый, Barilla Спагетти #5, Вязанка Сливушки. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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