2022年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
1643 kcal
|
脂質: 88.45g | たんぱく質: 45.04g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Weißer Tafelwein, Kartoffeln, Popp Dill-Heringshappen. 夕食: Aldi Appenzeller , Bauernbrot. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|