2014年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 23日:
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1305 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 165.13g.
朝食: AH Bewust Light, AH Gelderse Gerookte Kookworst, Volkoren Brood. 昼食: AH Hollandse Aardbeien. 夕食: New York Pizza Hot Tandoori. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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