2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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699 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 84.82g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, ВкусВилл Кефир 1%. 昼食: ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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