2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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903 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 85.28g.
朝食: Окей Печенье Песочное с Джемом, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Огурец (с Кожурой), Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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