2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
332 kcal
|
脂質: 9.40g | たんぱく質: 13.88g | 炭水化物: 55.16g.
朝食: Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|