2022年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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332 kcal
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脂質: 9.40g | たんぱく質: 13.88g | 炭水化物: 55.16g.
朝食: Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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