2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
1392 kcal
|
脂質: 100.23g | たんぱく質: 85.31g | 炭水化物: 28.73g.
朝食: Кубанский Молочник Сметана 20%, Щи с капчёностями, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Атлантика Кальмар. 昼食: Multibar Конфеты без Вреда, Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Кубанский Молочник Сметана 20%, Щи с капчёностями, ВкусВилл Шейка Индейки Варёно-Копченая , Кабачки Жареные. 夕食: ВкусВилл Горбуша Соломка Солено-Сушеная, Разносол Капуста Маринованная, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). 軽食/その他: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Кето хлеб. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|